فوائد النوم في غرفة هادئة والضوء خافت. الهنود الحمر هم سكان أمريكا الأصليون أطلقت هذه التسمية عليهم بالخطأ عن طريق كريستوفر كولومبس لأن عندما وصل الى أمريكا كان festival captain hat captain hat hats
